Подготовка к беременности

Уро-Ниле Адданиф Джодиевич

Курс для женщин, которые хотят войти в беременность осознанно и здорово

Формат: гибридный • Разбор реальных кейсов • Небольшая группа

Женщины 20–40 лет, планирующие первую или повторную беременность
Пары, которые уже несколько месяцев пробуют, но безуспешно
Те, кто пережил выкидыш или замершую беременность и хочет разобраться в причинах
Женщины с хроническими заболеваниями, которые хотят безопасно забеременеть
Все, кто хочет подойти к материнству осознанно и с медицинской поддержкой

Что вы получите после курса

Понимание своего тела и гормонального цикла на медицинском уровне

Чек-лист обследований с расшифровкой: что сдавать, зачем и какая норма

Персональный план нутриентной поддержки без лишних трат

Ответы на вопросы, которые обычно стесняются задавать гинекологу

Уверенность: «я готова, моё тело готово, я знаю, что делать»

Разбор реальных кейсов из практики врача

Блок “Программа курса”

Модуль 1 — Зачем нужна подготовка

Почему «просто начать пробовать» — плохая стратегия. Переход к осознанному плану.

Модуль 2 — Обследование женщины

Какие анализы и обследования нужны ДО беременности и как читать результаты.

Модуль 3 — Хронические заболевания и беременность

Щитовидка, сахар, давление, аутоиммунные — что скорректировать заранее.

Модуль 4 — Витамины и нутриенты

Фолиевая кислота, йод, витамин D, омега-3, железо — что нужно, когда и в каких дозах.

Модуль 5 — Невынашивание: разбираемся в причинах

Генетика, тромбофилия, гормоны, иммунология — что поддаётся коррекции.

Модуль 6 — Обследование мужчины

Мужской фактор в 40–50% случаев: спермограмма, образ жизни, что влияет на качество спермы.

Модуль 7 — Образ жизни и зачатие

Питание, сон, стресс, активность: как подготовить тело за 3 месяца, что убрать и почему.

Как проходит курс

Оставьте заявку — мы свяжемся и отправим программу

Стоимость курса: 850 000 сум

Курс носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию врача.